воскресенье, 18 марта 2012 г.

Шаг Вперед: Учеба и саморазвитие

    ну сейчас я представлю несколько  не очень сложных советов с помощью которых вы сможете повысить свой интеллект и стать интересным и развитым человеком))
1) Каждый день читайте как минимум 5 листов художественной или научной литературе. Вечером или утром не важно главное не меньше 5 листов. Так вы будете  не сильно загружаться, но каждый день развиваться и читать.

2) Узнавайте что-то новое каждый день (название города, цветка или породы собаки и т.д.). когда вы слышите новое слово не пропускайте его мимо, а выясните и запомните что оно обозначает.
3) Перестаньте жаловаться. Негативные мысли приводят к негативным результатам. каждый раз, когда вам хочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.
4) Меньше спите и постарайтесь утром встать сразу же после того, как прозвонил будильник или мама закричала свое любимое: "Пора вставать, не встанешь больше будить не буду!" Раскройте окна (только не в 30 градусный мороз,а  желательно летом) и сделайте легкую зарядку.

5) напечатайте картинку, того чего вы хотите и прикрепите на стену, чтобы любоваться каждый день (например хотите похудеть, повести на холодильник картинку красивой худой девушки. И каждый раз когда вы хотите кушать, это картинка будет мучить вашу совесть и не даст вам спокойно наслаждаться пищей. Эффективно действует на достижение цели, доказано учеными)

6) каждое утро выделяй пол часа на то чтобы писать. Ну это будет не личный дневник, а так "записки сумасшедшего", тоесть просто поток мыслей или запись того что ты хочешь и как собираешься этого достичь. И если даже ты не Чехов, все равно пиши. Это 1-поднимает твой уровень таланта. 2-развивает красноречие и грамотность. ну и 3-помогает четче поставить цель и быстрее выполнить ее.

7) Разбивайте дела на два столбца: важные и не очень. И сначала выполняйте важные, ну а на "не очень" можно и забить с чистой совесть
8) Не взваливайте на себя слишком много дел одновременно. Мы часто хотим сделать всё и сразу. Часто это нам не под силу. И в итоге мы ничего не успеваем. Бежим сразу на двумя зайцами, а то и за тремя. А зачем? Определите для себя столько дел, сколько вы сможете сделать, и сделайте их не напрягаясь, с комфортом. И так изо дня в день. Жизнь покажется вам через какой то промежуток легкой и счастливой. У вас всё будет получаться. 
или Разбейте большую цель на маленькие этапы. И каждый день выполняйте по одному этапу.
9) Не тратьте время зря...ну или будьте Цезарем. Когда едете метро, когда готовите, когда выполняете работу по дому (стираете, гладите, моете пол), когда занимаетесь спортом слушайте аудио книги, аудио тренинги или аудио инструкции.


      Но вообще саморазвитие очень сложная тема...Я здесь написала лишь основу...основу успеха или основу совершенствования...и согласитесь эту основу вы знали и без меня просто не верили что она действительна поможет...улучшит вашу жизнь, но человек такое странное существо делает выводы даже не попробовав. Давайте мы с вами не будем делать скоропостижных выводов, а для начала попробуем?))) Будем выполнять эти 9 пунктов каждый день и посмотрим как изменится жизнь...дальше я напишу еще несколько постов на тему: совершенствования, но уже в других сферах жизни.

8 комментариев:

  1. хороший у тебя блог! читаю и радуюсь))
    советы отличные, я кстати, половину точно выполняю, а остальные - когда как)

    ОтветитьУдалить
  2. спасибо большое))) ну хорошо что хоть половину, ну попробуй выполнять все, вреда точно не будет)))))

    ОтветитьУдалить
  3. сааамый тяжелый пункт: скинуть себя с кровати:) просто я знаю, что когда я окожусь вне моего лежбища начинается какая-то жизненная гонка.. но я не жалуюсь!:) абсолютно верю в позитивное мышление!
    отличный пост!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну ведь жизнь - это гонка....в которой нужно больше пройти, больше успеть и познать...ну вот и молодец что не жалуешься!главное верить)))спасибо!

      Удалить
  4. хорошие советы...) только у меня явно не получится читать по 5 листов в день...если я начинаю книгу- не успокоюсь до последней страницы)

    ОтветитьУдалить
  5. Хорошие мысли, главное выполнить)
    Присоединяйтесь http://timeorfashion.blogspot.com/, будем рады)

    ОтветитьУдалить
  6. И правда, полезные советы!

    ОтветитьУдалить
  7. Axx, ostalos' sobrat' silu voli v kulak i sledovat' etim pravilam!!!:-( Spasibo, ochen' vdoxnovlyaet!!!!

    ОтветитьУдалить